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利拉德谈跟腱复健心理挑战及三分大赛经历

发布时间:2026-10-28 浏览量:1692

利拉德近日在接受ESPN《Chiney Today》访谈时,分享了自己跟腱伤病的康复历程以及参与三分大赛的故事。他提到,跟腱的恢复过程对他而言,有80%的挑战源于心理。虽然身体会逐渐复原,但当他发现自己几个月不能正常行走时,心中不免萌生疑虑:将来还能否重新跑动?还能否完成急停、变向或用这条腿扣篮呢?意识到这种心理负担后,他决心每天坚持训练,以抵御负面情绪的侵袭。

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谈到参加三分大赛时,利拉德披露,这一机会是他主动争取的。他得知联盟需要参赛球员后,便主动联系了他们,表示愿意参加,起初对方还以为他在开玩笑,但他明确表示这是认真的。当他来到比赛现场时,周围人都认为利拉德只能靠一条腿进行投篮。但他心中明白,事实并非如此。尽管未能准备参与正式比赛,但他已进行了长时间的训练,能够自如移动,并持之以恒地练习定点投篮。最终,利拉德凭借出色的表现斩获全明星三分大赛的冠军,赢得了个人的第三座这一荣誉奖杯。

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